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MASSOTERAPIA AYURVÉDICA Massoterapia Ayurvédica e Atenção Plena - MINDFULNESS Equilíbrio Mente-Corpo É um sistema completo de técnicas de massagem, um dos instrumentos terapêuticos da Medicina Ayurvedica, ciência milenar procedente da Índia. A massagem Ayurvedica estimula no corpo pontos específicos chamados Pontos Marma que ajudam a activar os sistemas de desintoxicação e restabelecer a harmonia mente-corpo. Benefícios da Massagem Ayurvédica Estimula os sistemas circulatórios e linfático, facilitando a eliminação de toxinas e a renovação celular revitalizando e revigorando o corpo. Ajuda a desbloquear as tensões musculares, aumenta a flexibilidade e proporciona maior mobilidade articular e tem um efeito anti-stress. Indicações da Massagem Ayurvédica Dores musculares, articulares e rigidez de ligamentos. “Dores nas costas” ou síndromas específicos como a lombalgia, escoliose e ciática. Correcção postural através de realinhamento da coluna vertebral. Falta de energia vital, letargia e stress excessivo. Equilíbrio Mente Corpo: Massoterapia Ayurvédica
Ju Moita - Massoterapeuta96 153 28 27 anju@cita.pt |
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